怨恨别人，就是伤害自己

很喜欢的一句话说，“生命里遇见的人，都是来渡你的。”

在让你欢喜的人身上，悟得到；在让你痛苦的人身上，悟放下。

人活于世，我们难免遭遇伤害背叛。

原谅与憎恨，只是一念之差。

放下别人的过错，得到的是心的解脱，怨恨别人，只能得到无尽的折磨。

01

怨恨别人，最终会伤害自己。

有这么一个小故事。

8岁的帕科，气冲冲地从学校回到家，一见爸爸就大声嚷道：

“爸爸，我很生气。今天同学华金让我在朋友面前出糗，我希望他遇到比我更倒霉的事情。”

父亲听完后，什么也没说，只拉着儿子到了一个房间，用一根吊绳挂着一件白衬衣，然后给了儿子一些木炭。

“你现在把那件衣服当作华金，你想他多倒霉，你就扔多少木炭，扔到你满意为止。”

帕科觉得高兴极了，立马捡起木炭使劲往衣服上砸去。

可是衣服挂得太高了，不管帕科怎么用力，也没有几块木炭落到衣服上。

帕科扔完后，觉得心中的愤怒发泄得差不多了，这时父亲将帕科带到镜子面前：

“孩子你看，不管你如何愤怒地向衣服扔木炭，衣服却并没有变脏，反倒是你自己，全身落满了炭灰。

别人对你犯的错，伤害只是一时，可你始终不肯放下，总想着报复，到头来折磨的就是自己。”

小小的故事里，其实也饱含着生活的哲理。

很多时候，对别人的怨恨，最终都会由自己买单。

看电视剧《您好！母亲大人》时，总会为董洁扮演的丁碧云感到意难平。

当初她一意孤行嫁给丈夫付强，对方却在婚后出轨，丁碧云一气之下离了婚，独自带着孩子生活。

因为对前夫怀恨在心，她与其划清界限，甚至不允许前夫看望孩子。

这样一来，日子就艰辛了许多。

因为常年劳累加上心情压抑，丁碧云最后患上了乳腺癌，离开了人世。

生活当中，丁碧云这样的人其实不少。

原本她们可以放下过去的恩怨，迎接更加幸福轻松的人生，却因为执念，让自己的生活陷入泥潭。

王尔德说：“为了自己，我必须饶恕一些人。因为一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”

虽然时光无法倒流回去弥补当时的伤，但时间总会成为治愈一切的药。

该放下时放下，学会往前看，才是对自己最好的善待。

02

放过别人，也是放过自己。

莫言曾在《讲故事的人》演讲中，提及自己此生最痛苦的一件事情。

他说小时候，有一次他跟着母亲去地里捡麦穗，看守麦田的人来了，捡麦穗的人纷纷逃跑。

可母亲裹着小脚，跑不快，被抓住了，那个身材高大的看守人狠狠地扇了她一个耳光。

然后他们没收了莫言和母亲很辛苦才捡到的麦穗，吹着口哨扬长而去。

看守人的强势、母亲孤苦的身影和流着血的嘴角，给莫言留下了很大的心理阴影。

多年之后，当年那个看守麦田的人已变成白发苍苍的老人，有一次莫言在集市上遇到他，正准备冲上去教训他一顿，却被母亲拉住了。

母亲眼神坚定地对他摇摇头：

“儿子，那个打我的人，与这个老人，并不是同一个人。”

莫言怔怔地站在原地，霎时便明白了母亲的苦心。

人其实还是那个人，但事情早已经过去了。

人海里浮沉久了，才懂得这位农村老太的隐忍与睿智。

陈年的伤，若是反复撕扯，只会日渐溃烂。

很多时候，放过别人，何尝不是放过自己。

多年前的京城，有位88岁高龄的老太太，用那略带合肥口音的普通话告诉我们，拥有一个幸福的人生其实很简单：

第一是，不要拿自己的错误惩罚自己；

第二是，不要拿自己的错误惩罚别人；

第三是，不要拿别人的错误惩罚自己。

这位老太太，便是张兆和。

曾经她与沈从文伉俪情深，后来却落得终生遗憾。

回首半生，有争吵、有背叛，有热烈也有平淡，最终她选择了释然。

生命中再浓烈的爱意，再强烈的恨意，最终都会被时光冲散，人生苦短，何必揪着过去的错误不放。

就像卡耐基在书中所写：

“我们活在世上的光阴只有短短几十年，但我们却浪费了很多时间，为一些过去的事情发愁，这是多么可怕的损失。”

人活到了一定年纪，终归学会将往事清零，让爱恨随意。

背负着沉重的过去，只会拖住自己前进的脚步。

宽容别人的过错，才能得到心的解脱。

03

原谅别人，才能解脱自己。

网上曾有个问题令我印象深刻：“原谅”和“算了”，有什么区别吗？

有人回答说：原谅，是与他人和解；算了，是与自己和解。

沉沦在仇恨的淤泥里，只会让自己越陷越深。

从前有一位女子总是做很奇怪的梦。

梦里有一座黑房子，里面关了很多人，他们日复一日地在房子里尖叫、哀嚎……

由于夜夜难安眠，女子的身体一天比一天差，她去医院，很多医生也束手无策。

直到有一天，她遇见了一位禅师，禅师给了她一把钥匙说：

“下次再做这个梦，你就用钥匙打开锁，把房子里的人都放出来。”

女子在梦中用禅师给的钥匙打开黑房子的锁，里面的人也逐一从房子里走了出来……

原来这些人，都是曾经伤害过她的人。

直到最后一个人走出来时，女子泪流满脸。

那个人，正是她自己。

有句话说得很好，“人活于世，其实真正能伤害你的人，始终不是别人，而是你自己。”

你计较什么，就被什么困扰，你憎恨什么，就被什么捆绑。

人生短短不足百年，郁郁寡欢是一天，快乐洒脱也是一天。

与其纠结过去，不如着眼未来，忘记仇恨，活在当下，方能心平。

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《菜根谭》有言：不责小人过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。

凡事计较，便日渐心胸狭隘；学会放过，生命才能澄澈辽阔。

人生当中最紧要的事，是过好当下，专注于自己的生活。